70 жаштагы орусиялык ашынган чоң атасы Андронич өзүнүн мыкты дене түзүлүшүнүн сырларын ачты
70 жаштагы орусиялык ашынган чоң атасы Андронич өзүнүн мыкты дене түзүлүшүнүн сырларын ачты

Video: 70 жаштагы орусиялык ашынган чоң атасы Андронич өзүнүн мыкты дене түзүлүшүнүн сырларын ачты

Video: 70 жаштагы орусиялык ашынган чоң атасы Андронич өзүнүн мыкты дене түзүлүшүнүн сырларын ачты
Video: АЛЛАХ ЭМНЕ ҮЧҮН ЭТ ЖЕГЕН ЖАНЫБАРЛАРДЫ ЖАРАТТЫ? - YouTube 2024, Апрель
Anonim
Image
Image

Болумдуу темир пресске ээ болгон жана атайын жабдуулары жок тик аскаларга эпчилдик менен чыгуучу 70 жаштагы Россиядан келген укмуштуу чоң ата жөнүндө видео бул жылы бүткүл дүйнөгө тарады. Чынында эле, бул чоң ата, Андрей Дидух, дээрлик бүт өмүрүн бийиктикке көтөрүп келген жана атак -даңктын артынан чуркабайт.

Кооптуу альпинизм. Сүрөт: Ксения Иванова
Кооптуу альпинизм. Сүрөт: Ксения Иванова

Андрей Дидух - же жергиликтүү элдер айткандай, чоң ата Андронич - бир нече ондогон жылдар бою бүтүндөй Красноярск аймагына обон жараткан колоннисттердин таптакыр уникалдуу кыймылына таандык. Бул кыймылдын аркасы менен бул жерде спорт башка региондорго караганда абдан популярдуу болуп жатат, жана жергиликтүү тургундар үчүн тоолордо же жаратылышка сейилдөө, өзгөчө чоң шаарлардын тургундары үчүн да өзгөчө нерсе катары каралбайт.

Андрей Дидух тексиз аскага чыгуу менен алектенет. Сүрөт: Ксения Иванова
Андрей Дидух тексиз аскага чыгуу менен алектенет. Сүрөт: Ксения Иванова

Андронич чоң атам абдан таасирдүү көрүнөт - көбүнчө баш сөөгү, жаркыраган панама же калпак сыяктуу "булчуңдарды жылытуу үчүн" бир нече катмар жылуу кийимдерди кийип жүрөт жана көбүнчө кийимдер татынакай жыртылган, чоң ата Андронич айткандай - "таштар сүрүлгөн". Ал эми чоң атасынын кийими астында машыккан дене, майдын дээрлик жоктугу - тажрыйбалуу спортчулар анын прессине көз арта алышат!

Чоң ата Андронич сергек жашоого нааразы жана тамеки чегүүгө жана алкоголдук ичимдиктерге каршы кескин жооп берет. Сүрөт: Ксения Иванова
Чоң ата Андронич сергек жашоого нааразы жана тамеки чегүүгө жана алкоголдук ичимдиктерге каршы кескин жооп берет. Сүрөт: Ксения Иванова

Андрей Дидухтун жашына келсек, так маалымат жок - кимдир бирөө 70 жашта деп жазат, башкалары - 65тен ашпайт деп. Бирок тигил же бул физикалык формада жана физикалык жактан активдүү болгондуктан жок дегенде 50 жашта болсо да мактоого татырлык., пенсия жашы жөнүндө эмне айтууга болот.

Ded Andronych and Pillars. Сүрөт: Ксения Иванова
Ded Andronych and Pillars. Сүрөт: Ксения Иванова

Дед Андронич Красноярск мамыларын камсыздандыруусу жана атайын техникасы жок багындырат. Анын үстүнө - ал муну көбүнчө жылаңайлак кылат. Доо арыздарды ушул жол менен кармоо жакшыраак. Ошол эле учурда, колоннисттердин жолдору көбүнчө тунгуюк аскаларды жана туңгуюктан өтө тар жолдорду басып өтөт - эгерде сиз тирүү калсаңыз, бир туура эмес кыймыл жана жаракат кепилденет.

Дээрлик 70те, чоң атасы Андронич мыкты физикалык формада
Дээрлик 70те, чоң атасы Андронич мыкты физикалык формада

Анын физикалык формасынын сырлары жөнүндө айтып жатып, чоң ата Андронич, албетте, биринчи кезекте үзгүлтүксүз көнүгүүнүн маанилүүлүгү жөнүндө айтат: жүк жок - булчуңдар да болбойт. Мындан тышкары, чоң ата анын тамактануусун көзөмөлдөйт. Ал таттуу жана крахмалдуу тамактардан толугу менен баш тарткан. "Ар бир пряник нанга ыйык кызмат кылуучуга тапшырылат, ал эми мамычаларга секирүү кыйын болуп калат. Менин тамагым суу жана белок." Протеинге бай тамактан тышкары, чоң атасы Андронич капуста менен гречканы да жакшы көрөт.

Андрей Дидух
Андрей Дидух

Чоң атасы Андронич өзүнүн жашындагы ден соолугунун дагы бир сыры чылым чегүүнү жана алкоголду толугу менен таштоону чакырат. Алардан ырахат алуу күмөн, бирок зыяны анык. Ал эми эң негизгиси - оюңузду ачык сактоо. Чоң ата эч качан сөгүнбөйт жана дайыма адамдардан жакшылык издейт. Жашоосунда бир топ көйгөйлүү балдары бар балдар үйүндө иштөөгө туура келгенине карабастан, жашоосу канчалык оор болбосун, бардык адамдар жакшы иштерге жөндөмдүү экенине дагы деле ишенет.

Андрей Дидух жашына карабай дайыма тоого чыгып турат
Андрей Дидух жашына карабай дайыма тоого чыгып турат
Кооптуу чыгуу. Сүрөт: Ксения Иванова
Кооптуу чыгуу. Сүрөт: Ксения Иванова
Саякаттоону жана активдүү жашоо образын сүйүүчү
Саякаттоону жана активдүү жашоо образын сүйүүчү
Андрей Дидух каникулда. Сүрөт: Ирина Якунина
Андрей Дидух каникулда. Сүрөт: Ирина Якунина

Колонналисттердин субкультурасы жана ал "мамычалар" тууралуу биздин макаладан окуй аласыз "Эмне үчүн Сибирде тоого камсыздандырылбай жана жалгыз барышат".

Сунушталууда: