Хунзакута эли жөнүндө мифтер: чынында эле Гималай тоолорунда узак жашагандардын уруусу барбы?

2024 Автор: Richard Flannagan | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 00:11

150 жашка чейин жашоо, узак жаштык жана оорулардын жоктугу. Эң бийик тоо чокуларынын этегиндеги жөнөкөй тынч жашоо, аз, бирок дени сак, дээрлик вегетариандык диета жана руханий гармония. Индиянын түндүгүндө жашаган кичинекей уруунун өкүлдөрү көптөгөн басылмаларда жана китептерде ушинтип сүрөттөлөт. Ушул эле маалыматты сергек жашоого жана туура тамактанууга арналган өтө олуттуу басылмаларда табууга болот.

Хунза (же Буриши) - Кашмирдин түндүгүндө жашаган чакан этникалык топ. Алардын аймагы эзелтен бери эле Индия менен Пакистандын ортосунда талаш -тартыштын предмети болуп келген. Бул элдин саны аз - болгону он миңдеген адамдар. Жергиликтүү тил Бурушаскиде жазуу тили жок, акыркы мезгилге чейин бул жердеги калктын көбү сабатсыз болчу. Бул алыскы аймактарда негизги дин - ислам. Гималай тоолорунун этегиндеги укмуш кооз жерлер, катаал жашоо шарттары - суунун жана жыгачтын жоктугу, таштак топурак, чоң температуранын төмөндөшү жана цивилизациянын минималдуу пайдаларынын жоктугу жергиликтүү тургундарды күчтүү жана бышык кылган, бирок алар дээрлик эки эсе жашашат. качанга чейин европалыктар жана эч качан оорубайт?

Уруу жөнүндө интернетте тараган маалымат таң калтырат жана кубандырат. Уникалдуу көрсөткүчтөрдүн негизги себеби жергиликтүү тургундардын өзгөчө диетасы деп эсептелет. Биринчиден, бул өтө сейрек жана адамдар дээрлик эч нерсе жебеген мезгилдүү орозону камтыйт. Экинчиден, жашылча -жемиш диетанын негизин түзөт. Бул жерлер укмуштуудай даамдуу өрүктөрү менен белгилүү, алар кургатылганда кышында тамак -аштын негизин түзөт. Ушундай тамак -аштын аркасы менен, хунзакуттар укмуштай чыдамкай болушат - алар көптөгөн километрлерди басып өтүшөт, тоолорго чыгышат жана такыр чарчашпайт. Алар эч кандай ооруну билишпейт, 40 жашында алар жаш көрүнөт, аялдар 60 жашка чейин балалуу болууну улантышат. Алар үчүн жашоонун орточо жашы 120 жаш, кээ бир өкүлдөр кадимки чалдын ооруларына чалдыкпастан 160 жашка чейин жашашат. Анын үстүнө, алардын жамааты тынчтыктын жана ынтымактын аймагы. Бул жерде эч ким кылмыш жасабайт, ошондуктан абактардын кереги жок. Жакын жамааттарда жашап, адамдар эч качан урушпайт, дайыма ачкачылыктын жана оор жашоо шарттарынын алдында оптимизмди жана жакшы маанайды сактап калышат.

Диетологдор жана вегетариандык идеялардын таратуучулары бул маалыматты кайдан алганын билүү үчүн, тарыхка кайрылууга туура келет. Бул жерлерди жана адамдарды 20 -кылымдын башында биринчи болуп сүрөттөгөн деп ишенишет. Анын аты Роберт Маккаррисон болсо да, чынында эле ушундай адам болгон. Бул аскердик врач жана диетолог 30 жылдан ашуун убактысын Индияда оорунун диетадан көз карандылыгын изилдөөдө өткөргөн. Өмүрүнүн аягында атүгүл рыцардык наамга ээ болуп, падышанын ардактуу доктору болуп дайындалган.

Бирок, Хунза элинде, азыркы изилдөөчүлөрдүн пикири боюнча, аны англиялык текеберлик түшүргөн. Алыскы аймакка келип, ал 1904-1911 -жылдары Гилгит шаарында хирург болуп иштеген жана анын айтымында, хунзакуттарда тамак сиңирүү бузулушу, ашказан жарасы, аппендицит, колит же рак табылган эмес. Анын статистикасында башка көптөгөн оорулар камтылган эмес жана ал, кыязы, алыскы аралыктан, транспорттун жоктугунан жана басып кирген армиядан башка диндеги дарыгерге ишенбөөчүлүктөн улам бейтаптарды өздөрү көргөн эмес. Бирок, анын жеңил колу менен оорусуз, аз дүйнөсүндө бактылуу жана карапайым адамдардан алда канча узак жашаган эл жомогу жаралган.

1963 -жылы француз медициналык экспедициясы Гималайдагы хунзакуттардын узак жашоосун изилдөө үчүн жөнөтүлгөн. Ал орточо жашоосун 120 жыл көрсөткөн калкты каттоону өткөргөн. Бирок, бул жерде да бир алдамчылык жатат. Чындыгында, алыскы жана толук сабатсыздык менен мүнөздөлгөн аймакта, албетте, жакынкы убакытка чейин туулгандыгы тууралуу эч кандай документалдык жазуулар сакталган эмес. Ал эми хунзакуттардын идеялары боюнча, курак албетте жашаган жылдардын саны эмес. Алар ар дайым аны адамдын артыкчылыктары боюнча көбүрөөк аныкташкан. Ошол. 50гө жакын биологиялык жашы бар үй -бүлөнүн кадырлуу кожоюну ардактуу жүз жылдык акылман деп эсептелип, европалыктар менен баарлашууда дал ушул жашты көрсөтүүгө толук укуктуу болгон.

Кичинекей элдин толук вегетариандык жомогу дагы олуттуу изилдөөлөр менен жок кылынган. Алар эт жешет, жана кантип ошол начар жашоо менен гана сейрек муну жасай алышат. Бул жерде эчки, кой, уй жана жылкы, топоз багылат. Адатта жай айлары жашоочулар үчүн чындап эле вегетариандык, бирок кыштын суук мезгилинде диета майлуу жана белоктуу азыктар менен байытылган. Эски күндөрдө жолдордун жана транспорттун жоктугу, ошондой эле аба ырайынын эң оор шарттары изилдөөчүлөрдүн Хунзалар дүйнөсүн жылуу мезгилде гана көрүшүнө алып келген, демек, алардын вегетариандык жомогу.

Жаз айлары эмгегинин үзүрү менен жашаган элдер үчүн өтө оор мезгил. Азык -түлүк жана буюмдар түгөнүп баратат, ошондуктан бул убакта орозо кармоо зарыл чара жана адамдар үчүн кыйын. Көптөгөн оорулар пайда болуп, өлүм көбөйүүдө. Жалпысынан алганда, Хунза аймагындагы табышмактуу жана бактылуу Шангри-Ла жерин табууну кыялдангандардын көңүлүн калтырууга туура келет: бул, албетте, туура жер эмес. Гималайда жашоо оор, жашоочулар жашоо үчүн тынымсыз күрөшүп келишет, тамактын жетишсиздигинен жана витаминдердин жоктугунан аларда оорулар жетиштүү. Кийинки изилдөөчүлөр альпинисттердин арасында көйгөйлөрдүн толук топтомун табышкан, алардын айрымдары, айтмакчы, цивилизациялуу элдер тарабынан буга чейин унутулган. Эң көп таралган оорулар - дизентерия, сөөлжандар, импетиго, катаракта, көздүн инфекциясы, кургак учук, цинга, безгек, аскаридоз, кариес, богок, бронхит, синусит, пневмония, инфекциялар, ревматизм, рахит. Бул аймактарда өлүм көрсөткүчү өтө жогору. Жашоо шарттарына байланыштуу көз оорулары өнүгүүдө. Бир нече ондогон жылдар мурун бул жерлерде негизги турак жай "кара түстө" жылытылган таш үйлөр болгон, б.а. түтүн жөн эле чатырдагы тешикке чыгат. Күйгөндүктөн жана жарыктын начардыгынан, албетте, биринчи кезекте көз жабыркайт.

Ошентип, тилекке каршы, кооз тоолуу айылдарда жашаган таптакыр дени сак адамдардын бактылуу жашоосу жөнүндөгү миф ден соолуктун бардык кесепеттери менен күнүмдүк оор жашоо үчүн абдан жагымдуу эмес сүрөткө айланат. Ырас, ал жерлерде кылмыштуулуктун деңгээли чындыгында өтө төмөн жана табияты өзгөчө кооз. Ошондуктан, бүгүнкү күндө Индия менен Пакистандын ортосундагы аймактар, негизинен, бул жерден жоголгон Шамбаланы тапкысы келген туристтердин эсебинен аман калышты.