Хореографиянын беш артыкчылыгы

2024 Автор: Richard Flannagan | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 00:11

Бий сабактары белгилүү артыкчылыктарга ээ. Алардын айрымдары, мисалы, чыдамкайлыкты өнүктүрүү, дене тарбиясын жакшыртуу, ден соолукту чыңдоо ж. Хореографиянын дагы башка артыкчылыктары бар, алар жөнүндө айтуу адатка айланган эмес.

Узак убакыттан бери үзгүлтүксүз бийлеп жүргөн адамдын идеалдуу басуусу оңой кадам жана мыкты позасы бар. Биринчи сабактарда эле ар бир бийчи көркөм кыймылдарды үйрөнөт, ансыз күнүмдүк жашоодо ансыз жасай албайт. Ал эми жаракат алганда жана булчуңдарда кинезио ленталарын колдонсоңуз болот, жана баары кол менен болгондой алынып салынат.

Бий сабактары, адатта, жаңы таанышуулар менен гана чектелбестен, чыныгы пикирлеш досторду таба ала турган топтордо өткөрүлөт, бул адатта жеке спортто болбойт, анткени атаандаштыктын духу ушул эле мектептин өкүлдөрүнүн ортосунда да өнүгөт.

Көп адамдар жашоосун музыкасыз элестете алышпайт, бирок алар үчүн бул жөн эле көңүл ачуу же эс алуу жолу. Бийчилер музыкага таптакыр башкача карашат, алар ар бир чыгарманы өздөрүнүн аң -сезиминде иреттеп башташат. Музыка бийчилерди бардык жерде коштоп жүрөт, ал тургай түшүндө да, дайыма баштарында угулат. Бий сабактары көбүнчө адамды өзүн музыкант катары сынап көрүүгө түртөт.

Ар бир бийде белгилүү кыймылдар бар, бирок алар ар кандай айкалыштарда колдонулушу мүмкүн. Узак машыгуудан кийин ар бир бийчи жаңы бийинин музыкасын өз алдынча тандай алат, бул жаңы бий менен көрсөткүсү келген сезимдерин билдирүүгө жардам бере турган кыймылдарды таба алат. Иш жүзүндө чексиз болгон бийдин чыгарылышы үчүн кыял гана жооп берет.

Жагымдуу, сүйүктүү музыканын алдында аткарылган үзгүлтүксүз физикалык көнүгүүлөр депрессиядан эмес, стресстен арылууга жардам берет. Тренингде ар кандай кыймылдарды жасоодон коркпоңуз жана топтон кимдир бирөө туура эмес кыймылдарды соттойт деп коркпоңуз. Ар ким бир нерседен баштайт, убакыттын өтүшү менен каталар азаят жана акыр аягында алар жоголот, жана класстагы адам кыймылдарды үйрөнүүгө жана практикага канчалык терең киришсе, анын башындагы терс орун азыраак калат ойлор.

Бийде көптөгөн багыттар бар. Бул ар кимге өзү үчүн идеалдуу вариантты тандоого мүмкүндүк берет. Кичинекей балдарга ылайыктуу бий стилдери бар, жана буга чейин эч качан хореографияны жакшы көрбөсө да, улгайган адамдар каттала ала тургандар бар. Эң башкысы өзүнө ишенүү жана биринчи кадамды жасоо - ылайыктуу бий мектебине жазылуу.