Ирландиялык бийлер адистер тарабынан дүйнөдөгү эң пайдалуу деп таанылган
Ирландиялык бийлер адистер тарабынан дүйнөдөгү эң пайдалуу деп таанылган

Video: Ирландиялык бийлер адистер тарабынан дүйнөдөгү эң пайдалуу деп таанылган

Video: Ирландиялык бийлер адистер тарабынан дүйнөдөгү эң пайдалуу деп таанылган
Video: Woman Sleeps With Snake Every Night, Until Doctor Shows Her What's Inside - YouTube 2024, Апрель
Anonim
Ирландиялык бийлер адистер тарабынан дүйнөдөгү эң пайдалуу деп таанылган "
Ирландиялык бийлер адистер тарабынан дүйнөдөгү эң пайдалуу деп таанылган "

Ирландиялык бийлер 11 -кылымда пайда болгон деп эсептелет. Алар жөнүндө биринчи эскерүү ыр булактарында кездешет. Ирландиялык балладада көбүнчө дыйкандардын бий кечелери бар болчу. Бирок аларда бийлердин өзү чындап сүрөттөлгөн эмес.

16 -кылымдын кээ бир чыгармаларында ирландиялык бийлердин өтө узун, анча так эмес сүрөттөлүшү кездешет. Мындан түшүнүктүү болот: ирландиялык бийлер катышуучуларга, анын ичинде узун бийлерге бөлүнөт, мында катышуучулар узун катарларда бири -бирине карама -каршы бийлешет жана тегерек болуп, кыймылдар жуп болуп, тегеректе туруп аткарылышы керек. Өзүнчө түрү кылыч менен бийлеп жатат.

Ирландиялык бийлерди кызыктырган биринчи нерсе - бул оригиналдуулук. Бул жердеги бардык кыймылдар манжалар менен жасалат, ал эми дене кемчиликсиз жалпак бойдон калышы керек, колдор бошоп, түшүрүлүшү керек. Бут эң катуу иштейт. Ирландиялык бийди үйрөнүү спектаклге суктануу сыяктуу кызыктуу.

Бирок, оригиналдуулук дагы эле ирландиялык бийлердин башкы артыкчылыгы эмес. Алардын актуалдуулугу үч пункт менен аныкталат. Бул кымбат фитнеске чарчабай, фигураңыздын үстүндө иштөө, жаңы досторду табуу, эс алуу жана ачылуу мүмкүнчүлүгү.

Ирландиялык бийлердин кооз, стилдүү аткарылышы үчүн негизги шарттар - жакшы поза, буттун булчуңдары, денени мыкты башкаруу. Бул жердеги бийчилер оңой жана жылмакай кыймылдап, ийиндерин эркин жайып, ар дайым далысын түз кармап, баштарын бийик көтөрүшөт.

Ирландиялык бийлер - көрүүчүлөрдү таң калтыра турган жана таң калтыра турган ар түрдүү кыймылдар. Көңүл ачууну көздөп, көптөгөн студенттер базалык деңгээлден өтүүгө ашыгышат жана атайын бут кийимде аткарылган оригиналдуу крандан башташат.

Бийчилердин кадамдарды чебер аткарганын көрүү чоң ырахат. Айрыкча, алар жалгыз бийлешпейт, бирок салтанаттуу түрдө узун катарларда бири -бирине карама -каршы турушат же жуптарды түзүшөт жана кол кармашып, тегеректе кыймылдашат. Ошондо гана кыймылдардын шайкештигин, жагымдуулугун жана шайырдыгын сезе аласыз.

Эрин бийлеринин башкалардан эң көрүнүктүү айырмасы - музыка. Чыгыш бийлеринде эс алдыруучу обондорго, латын тилинде жаркыраган чыгармаларга жарык бере аласыз, бий бийлеринде асыл үндөргө бурула аласыз. Ирландиялык бийлер таптакыр башка Селтик мотивине баш ийет.

Сиз мындай музыкага гармониялуу көчүүнү үйрөнөсүз, ашыкча салмакты дароо унутасыз: шайыр тегерек бийде бир саат бою айлануу 1000 килокалорияны "жейт". Ирланддар бийди ар кандай ооруга даба, булчуңдардын чыңалуусун басаңдатуунун, көңүлдү көтөрүүнүн, чыгармачылыкты көрсөтүүнүн, физикалык даярдыгын гана эмес, акыл -эс жөндөмүн жакшыртуунун эң сонун жолу деп эсептешет.

Сунушталууда: